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2017-06-27 15:00

有名人

キンタロー。 筋トレ1ヶ月で4kg減

キンタロー。
筋トレ1ヶ月で4kg減
お笑い芸人のキンタロー。さんが6月17日のブログで、筋トレを行い1ヶ月で4kg減ったことを明かした。

キンタロー。さんは、社交ダンスの合宿が控えており、体力をつけて他の選手と同じように悠々と踊りたいと、筋トレを行っているそうだ。

1ヶ月前に筋トレを始めたときは辛かったようだが、旦那さんから三日坊主になるだろうと言われ、その通りになるのが悔しいため続けているとつづった。

最近では、体がだんだん慣れてきたようで、朝から筋トレは気持ち良いと思える様になってきた模様。なんと1ヶ月で4kg減。ブログの写真も顔がほっそりとして見える。

筋トレのやりすぎで怪我
しかし、6月21日のブログでは、筋トレを頑張りすぎたためかアキレス腱がつっぱる痛みに襲われて、怪我したことを報告。

トレーナーお勧めの先生にテーピングをしてもらったところ、アキレス腱のつっぱりが楽になったというプラス思考。

しかしながら、テーピングの先生がイケメンだったようで、怪我だけでなく、心も癒やされたようだ。

ブログの最後では、35歳のキンタロー。さんは、若手選手に負けないように頑張ると決意を新たにした。

(画像はオフィシャルブログより)


外部リンク

キンタロー。公式ブログ
http://ameblo.jp/kintalotanaka/
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